En enero de 2014 nacía Mindfulness Paraguay. Por eso, estamos celebrando el tercer aniversario del inicio de este viaje de aprendizaje. Hace poco, me preguntaron cuántas personas habían pasado por el Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness y con esa interrogante en mente se me ocurrió crear este collage con las fotografías de los grupos que completaron el curso a lo largo de estos tres años. Al terminar esta creación, múltipes sensaciones de alegría y satisfacción surgieron en mí al contemplar a cada una de las personas y a los grupos que hicieron posible que la visión de difundir la práctica de la Atención Plena en nuestro país se hiciera realidad.
Consecuentemente, me gustaría expresar mi profunda gratitud a cada una de las personas que depositaron su confianza y compromiso con esta herramienta, así como por las enseñanzas y vivencias que me brindaron durante todo este tiempo. Con este panorama del camino recorrido, se renueva mi motivación de continuar esta humilde tarea de ser mensajero de la Atención Plena en Paraguay, convencido de que esta práctica puede transformar nuestras vidas al permitirnos descubrir y acceder al potencial que ya poseemos dentro de nosotros mismos para aprender, crecer y sanar. ¡Qué todos estén bien y que la práctica de la Atención Plena siga floreciendo en sus vidas!
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